Bu büyükbabanın yaşına inanmayacaksın!
Vampir, Hu Hai'nin yaşadığı Çin'de bir televizyona veya radyo programına katılmaya davet edildiğinde genellikle buna denir. Çünkü hiç kimse 68 yaşındaki bir çocuğun bu kadar genç görünebileceğine inanamıyor!
1950 doğumlu olan şu anda Şanghay'da ikamet ediyor ve 2016'da ülkedeki Trendiest Büyükbaba Büyükbaba yarışmasına katıldıktan ve kazandıktan sonra ulusal ün kazandı.
Fiziksel görünümde birkaç on yıldan daha az görünmekten daha genç kıyafetlerle tanışıyor ve ruhlu, yaşam dolu ve bulaşıcı animasyonlarla dolu görünüyor.
Fakat bu canlılığın sırrı nedir?
Sık ve tutarlı yemekler, fakat bir seferde daha az yiyeceğin yanı sıra vitamin ve kolajen takviyeleri sizi sağlıklı tutmanıza yardımcı olur.
Ayrıca, fiziksel aktivite, yoga, meditasyon ve her gün yarım saat boyunca baş aşağı - o yardım eder yemin ediyor. Babası erken öldüğünden beri hepsi annesi tarafından yetiştirilen beş erkek kardeşi ile Hu Hai, erken yaşta bir sporcu olduğunu söylüyor.
Fakat onu çok genç hissettiren meditasyon ve ters yüz oldu. Çinliler bu konumun fiziksel görünümlerini iyileştirmeye, kırışıklıkları ve sarkmayı azaltmaya ve saç büyümesine katkıda bulunup yaşlılığa uygun kellikten kurtulmaya yardımcı olmasını sağlar.
Bunun için bilimsel bir kanıt yoktur, ancak dünyadaki yoga uygulayıcıları beyni sulamak, nefes almayı ve kan dolaşımını iyileştirmek için ters çevrilmiş olarak kullanırlar. Yoga ve meditasyon, yaşam kalitesi ve yaşamın peşinde koşmak için şiddetle tavsiye edilen yollar.
Doktorların 40 yaşındaki bir adamın vücuduna sahip olduğunu söyleyen Hu Hai'ye göre, tüm bunlar büyük bir davranışla sonuçlanıyor. Ve gerçekten de olumlu tutumun gücüne inanıyor. "Ben kendimi görüyorum ve 20 yaşında hissediyorum, bu yüzden bu yaştaki genç bir adamın yapacağı her şeyi yapıyorum" dedi.
“Bir gün hepimiz yaşlı olacağız, ama neden yeni bir deneyime sahip olmak ve yeni bir şey bilmek ya da yeni bir şeyler yapmak için sabırsızlanıyorum ve ölümün gelmesini bekliyorsunuz?”
Arkadaşlarınla paylaş ve bize gençlik kaynağını söyle!
