Akşamdan kalmalar sadece baş ağrısına neden olmakla kalmaz

Bulantı ve baş ağrısına ek olarak, yeni araştırmalar akşamdan kalmaların sizi sıkıcı hale getirebileceğini gösteriyor. Araştırmacılar bir akşamdan kalma olduğunu - buna kan alkol seviyesinden sonra birisinin yaşadığı semptomların sıfıra döndüğünü - beyin fonksiyonlarının azaldığını bulmuşlardır.

“Alkolde akşamdan kalma belirtileri sadece fizyolojik değildir. Bilişsel işleyişi ve ruh halini etkiliyorlar ve başka istenmeyen sonuçlara yol açıyorlar. ”İngiltere'deki Keele Üniversitesi Psikoloji Merkezi'nden Dr. Lauren Owen, The Telegraph'a söyledi.

Akşamdan kalma henüz bilim adamları tarafından tam olarak anlaşılmadığı ve alkol dehidrasyonunun belirtilerinden biri olduğu düşünülmekle birlikte, içeceklerin kimyasal bileşenleri etkilerden bazı sorumluluklar alabilir.

İçeceklerde bulunan ana alkol, vücut tarafından asetat denilen ve nihayet vücuttan atılabilecek bir bileşene ayrılan etanoldur. Bununla birlikte, bu işlem sırasında etanol, asetaldehit adı verilen toksik bir molekül haline gelir. Ek olarak, daha koyu alkollü içeceklerde karmaşık organik moleküller de bulunabilir - bu da viski akşamdan kalmalarının votka akşamdan kalmalarından neden daha şiddetli olduğu konusunda olası bir açıklama olabilir.

Owen'ın bulguları halen başlangıç ​​aşamasındadır, ancak şu ana kadar çıkan sonuçlar psikologların “çalışma hafızası” dedikleri şeyin akşamdan kalma durumundan en çok etkilenen faktör olduğunu göstermektedir.

İlk deneylere göre, akşamdan kalma olan katılımcılar, çalışma belleği performansında% 5 ile% 10 arasında bir düşüş ve hata performansında% 30 ile bir artış yaşadı.

Aynı zamanda, bu katılımcılar için reaksiyon süresi de daha uzundu. Bu durumda, 20'li yaşlarındaki hangoları olan gençler, 40'lı yaşlarındakilere benzer tepki sürelerine sahipti. Ve şimdi, biranın etkileriyle zararları telafi edebilir misiniz?