Kıçından ayak basanların beyinlerine ne olur?

Son derece duygusal olarak evrimleşmiş bir kişi değilseniz ve bu yetmediyse, siz de böyle biriyle çıktınız, bir ilişkinin dağılması, ilişkinin bitmek üzere olduğunu hayal etsek bile, neredeyse her zaman travmatiktir. Aşk eksikliği ya da aşkı için olsun, eğer sadakat ya da kişisel hoşgörü adına ise, romantik hikayemizin sonunu görmek bizi kötü hissettiriyor.

Bu bozulma durumlarında, özellikle ünlü “ayak parmağını” alan kişinin bakış açısından, beyin bazı araştırmacıların “ters tutku” dediği şey içinde belirli bir şekilde hareket eder.

Aşk bağımlılığı

Karşılıksız ve hatta bilmeden önce bile - aşk bizi daha mutlu, daha aptal, daha gülümseyen ve daha mutlu yapar. Bu nedenle, kalp atışımızı bile etkileyen ve beyinlerimizin bizi öforik hale getirebilecek maddeler salgılamasına neden olan bir ilaçtır - "bağımlı olmamak" zordur.

Sevdiklerinizle bir süre sonra, bedeniniz tüm bu zevkli etkileri hissetmeye alışır. Zamanla azalırlar, ancak ilişki sona ererse, beyniniz çöker ve ilişkinin başlangıcı ile aynı duyguyu tekrar hissetmeye çalışmak takıntılı hale gelir. Bu "uyuşturucuyu" tekrar denemek için bu saçma arzu ve gerçeğin farklı olduğu düşüncesi bizi tam anlamıyla zihinsel ve duygusal bir çöküntü durumuna sokuyor.

Bu anlamda, bize kişiyi hatırlatan her şey (fotoğraflar, şarkılar, kokular, yerler), uyuşturucu kullanıcılarına, özellikle kokain ve nikotine bağlanan aynı bölge olan beyin ödüllendirme mekanizmamızı harekete geçirir. Ve bakın, insanlar delicesine aşık olduğunda ve sevilmekten başka bir şey düşünemeyen, ateş gibi parıldayan alanla aynı.

Bu ödül bölgesi, aktive edildiğinde, vücudumuzu giderek daha fazla isteme isteğimizi harekete geçiren dopaminle bombalar. Bu sansasyonun daha fazlasını deneyimlemek saçma arzusu bizi aynı zevk veren şeyleri aramaya motive ediyor. Aşk ilişkisi söz konusu olduğunda, tekrar istediğimiz bu “şey” tam olarak bizi terk eden kişidir. Sonra karmaşıklaşır.

Söz konusu "ilaca" erişiminiz olmadığından, beyniniz hayatınızı yumuşatmaya devam edecek, böylece ödül sisteminiz sizi alay etmek veya eski sevgilinizi çağırmak veya önermek gibi aptalca davranışlarda bulunmanıza neden olacak " son bir aşk gecesi ”.

Beynin sevgi ile ilgilenme şeklini inceleyen sinirbilimci Lucy Brown, romantik ilişkilerin dağılmasının üstesinden gelmenin zor olduğunu, çünkü bu sevgi ödülü planının birincil beyin bölgelerini tehlikeye attığını açıklıyor. "Sevgi dolu bir reddetme, aç veya susuz hissetmekle aynı seviyede olan sistemleri içeren, hayat değiştiren bir şeydir."

Tüm bu yoğun sorun bize fiziksel duyumlara ve hatta acıya neden oluyor. Göğsün sıkılır, karnın sıkılır ve bu senin için çok küçükse, kötü haberi aldığın zaman hala bu tipik hissi yaşayabilirsin.

Son araştırmalar, bir dağılmadan sonra kaza yapan sadece ödül merkezimizin olmadığını ortaya koydu. Stresi kontrol etmekten sorumlu beyin bölgeleri ve fiziksel acıya verdiğimiz yanıt bir ilişki sona erdiğinde de etkilenir. Bu nedenle, beynin ağrının kendisine bağlı bölgeleri “kapatılmış” olsa da, ağrı tepkisi ile ilgilenen alanlar bizi gerçekten kötü bir şey olduğu zaman yaptığımız gibi endişelendiriyor.

Ne yazık ki, bu tür bir acı ve korkunç duygu, sona erdiğini söylemeden önce bir süre dayanabilir. Daha doğru bir tahmin yapmak istiyorsanız, Brown, üstesinden gelmenin altı aydan iki yıla kadar bir süre alabileceğini açıklıyor - bu arada, en önemlisi, tıpkı tıp kullanıcılarının olduğu gibi, meşhur "nüksetmelerden" kaçınmak.

İki yıl çok uzun gibi görünse de, bu sürecin doğal olduğunu ve çoğu insanın başına geldiğini unutmayın. Ayrılıklar zordur, çünkü bizi diğer kişilere bağlayan bir sisteme tam olarak müdahale ederler. Bizi bir arada tutmaya teşebbüs etmek için, beyinlerimiz bütün bu karışıklığı yaratır. Geri dönmek isteyen insanlar için bu işlem avantajlıdır, şimdi, fikir ilişkiye geri dönmediğinde, neredeyse bir kemik kırmak kadar acıtır. Her gün.

Sadece ilişkinin sonundaki acı çekenlerden bahsettiğimizi fark etmiş olabilirsiniz ve bu anlamda Bilim bize sadece yaşamın gerçekten adil olmadığını kanıtlar: bilimsel olarak konuşma, zihnin nasıl çalıştığı hakkında neredeyse hiçbir şey bilinmediğini. kimseyi sevmekten vazgeçer ve ilişkiye son vermeye karar verir.

Görünüşe göre, beynimiz, beyin bağlantılarımızı kademeli olarak zayıflatan "yavaş tutkulu" bir mekanizmaya sahip olabilir, böylece zamanla kişiyle birlikte olma isteği ortadan kalkar.

Bir tedavisi var mı?

Bize insan beyninin bir ilişkinin dağılmasından kısa bir süre sonra devam etmemize çalıştığını gösteren kanıtlar var. Bu anlamda, bizi en çok motive eden ve bizi mutlu eden şeye tutunabiliriz. Neyse ki, tıpkı bir acı hissi ve kişiyi geri alma arzusuyla boğduğumuz gibi, davranışı değiştirmek için beyin uyaranları da alıyoruz.

Bir karışıklık gibi geliyor - ve bu tam olarak - ama beynimiz iyi bir niyeti olan böyle bir karışıklık yaratıyor: sadece bizi tekrar iyi görmek istiyor ve tam tersine göründüğü kadarıyla, fikir duygularımızı düzenlemek ve böylece, devam et.

Önemli olan, bu iyileşmenin yavaş olmasına rağmen, romantik saplantının sonunda sona ereceğini ve sona ereceğinizi akılda tutmaktır. Brown'ın ipucu basittir: Beyniniz eskilerinizin hatıralarını geri getirdiğinde, iyi şeylere odaklanmak yerine, ideal sadece negatifleri hatırlamaktır - acımasızdır, ancak iyileşme sürecini hızlandıracak olan şey budur.

Ve sen, kıçına ayak bastıktan sonra nasıl iyileşirsiniz? Mega Meraklı Forum Hakkında Yorum Yapın