Çikolata, sivilcelerden gerçekten büyük kötü adam mıdır?
Birçok chocoholics için, şekerin en kötü yan etkisi sivilce görünümdür. Birçok insan, alımlarını artan deri iltihabıyla ilişkilendirir, ancak ses var mı? Kaliforniya Üniversitesi dermatolog ve akne uzmanı Kanade Shinkai, "Konuyla ilgili verinin kendisinden on kat daha fazla tartışma olduğunu düşünüyorum." Dedi.
İşte Mega'da çikolatayı seviyoruz! Öyle ki, mutluluk çubuğunu yemeyle korkunç dikenlerin ortaya çıkması arasındaki ilişkiyi zaten saptadık. Ancak bu konu fikir birliği kazanmaktan uzak ve yeni çalışmalar bir parça şeker yedikten sonra akne ile olan ilişkiyi bulmaya çalışıyor.
Örneğin, beyaz ekmek ve çikolata gibi yüksek kan glukozlu gıdaların daha fazla kan şekeri sağladığına ve bunun sivilce görünümüyle bağlantılı olacağına dair kanıtlar var gibi görünüyor. Papua Yeni Gine'deki bir kabilede yiyecekler çok glisemiktir - kimsede akne yoktur! ABD'de gençlerin% 80'inde cilt sorunu var.
Diyet, genetik ya da hormon?
Hollanda'da yapılan bir çalışmada, bir hafta boyunca her gün 50 gram çikolata yiyen yedi kişi takip edildi. Ek olarak, her parça% 30 saf kakaodan yapılmıştır. Bundan sonra, gine domuzlarının kanı, dermatolojik iltihabın büyümesine katkıda bulunan bakteri Propionibacterium acnes'e maruz bırakıldı.
Onlar bile lanet sivilce görünümünü ağırlaştırabilir bakteri Staphylococcus aureus'a maruz kaldılar. İnsanların kanı ilk örneğe maruz kaldığında, daha fazla Interleukin-1 Beta üretti, aknenin yüksek çikolata tüketimiyle ilgili olabileceğini öne süren bir bağışıklık sistemi iltihabı belirteci oldu!
Ancak, bu çalışmanın sadece yedi kişiyi takip ettiğini hatırlatmalıyız. Dermatolog Kanade, "Aknesi diyetten etkilenen bir grup insan olmasına rağmen, bu muhtemelen herkes için doğru değil" dedi. İnflamasyonun genetik ve hormonal faktörlerin yanı sıra bazı ilaçlarla ilişkili olabileceğini hatırlıyor.
Bu nedenle dermatoloğunuz akneyi önlemek için çikolata yemeyi önermiyorsa, incelikten zevk almaktan çekinmeyin! Sonuçta, bu şekerin küçük miktarları kalp krizi ve felç riskini azaltmaya bile katkıda bulunur.
