Sadece sigarayı bırakmış veya sigarayı bırakmaya çalışanlar, bu bağımlılığı bir kez ve herkes için bırakmanın zorluklarını anlamaktadır. Zaten bilinen sağlık risklerine ek olarak, sigara içmek, bağımlıların mali sıkıntılarına neden olur, uzun vadede sigara cüzdanlarına yatırılan miktar kolayca binlerce dolar tutarındadır.

Ceará Nilo Veloso'nun 34 yıldan fazla süren bağımlılığa son verme girişimi yapması için, trafikte iken ani bir kötülük olması gerekiyordu. Vix'e verdiği röportajda "Başım döndü, her şey karardı, bulanık manzara nedeniyle arabayı durdurmak zorunda kaldım, sigarayı attım ve Our Lady'den yardım istedim" dedi.

Ceará günde ortalama 3 paket sigara tüketmektedir.

Bir servet veren söz

Sigaraya karşı herhangi bir tedavi - ilaç kullanımı veya nikotin yamaları gibi - Temmuz 2005'teki kalp krizi ilkesi kadar etkili olmamıştır. Bağımlılığınızın bakımı şimdi yalnızca yılda bir kez açılan bir tencereye bırakılır.

Emeklinin bu vaadi vermesinden bu yana on iki yıl geçti ve bu güne kadar bir madalyonun kumbaraya koyulduğu bir gün olmadı. Hesaplarına göre, her yıl ortalama 5.800 R $ tasarruf sağladı ve bu, eşi ile beş kez seyahat etmesine izin verdi - iki kez güney Brezilya'ya ve üç diğer ülkeye - evi yenilemeye ek olarak, yeni cihazlar satın alın ve sık sık kullandığı sofistike bir karbon bisikleti satın alın.

Bu yıl yaptığı tasarrufla 66 yaşındaki emekli, bir sonraki tatili için Aracaju'ya bir gezi yapmayı planlıyor.

Alışkanlıkların değişimi

Veloso, kararından elde ettiği önemli tasarruflara ek olarak, sigara bağımlılığını, yaşam kalitesine katkıda bulunan spor uygulamalarıyla değiştirmeyi başardığını bildirdi. Haftada 3 kez en az 28 kilometre gidiyor. “Saçlarım iyileşti, cildim şimdi temiz. Suyun tadı bile farklıydı ”dedi.